Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Боюсь близости: что думают психологи

Страх близости это часто встречающаяся проблема практически в каждом возрасте. Мы попросили наших психологов прокомментировать данное затруднение в отношениях.
 
Близость в отношениях достигается вследствие эмоционального раскрытия партнеров. Однако кто-то из них может бояться ее по многим причинам. Самая частая из них - проблемы с прошлым партнером.

Травмы бывших отношений

Взаимодействие между людьми может травмировать одного из партнеров. Мы знаем множество таких историй, когда молодые люди в накале страстей, высказывали друг другу множество оскорблений. И мы знаем, что слова могут задеть за живое и стать хорошим фоном для развития депрессивных или тревожных состояний. Из-за подобных неудач в отношениях у человека вырабатывается защитное поведение - в отношениях он больше не в состоянии раскрываться и доверять. Соответственно, независимо от того какой партнер в будущем у него будет, он просто не сможет быть близким с ним.



Как же преодолевается боязнь близости?

Насильно принудить человека к близости нельзя, это опять-таки травмирует его. С другой стороны вечно ждать тоже не вариант. Соответственно вам прямая дорога к психологу. На первую встречу со специалистом лучше придти вдвоем. На приеме спокойно расскажите о проблеме, но не давите на партнера. Конечно, вы можете обойтись и без партнера, но помните, что боязнь близости это психологическая проблема, которую в идеале помогает решать консультант.

Можно ли заново научиться доверять людям?

К сожалению, у людей бывают таким травмы, после которых они никогда не смогут реабилитироваться. Но это скорее исключения, которые связаны с крайними формами насилия. Подобным личностям порой не в состоянии помочь даже психолог. Однако практика показывает, что время лечит, а психолог уменьшает его необходимое количество. Тем не менее, если вы встретили такого человека, не всегда стоит ориентироваться на него как на партнера будущих отношений. Может потребоваться не один десяток лет, чтобы он созрел для новых доверительных отношений.

следующая - предыдущая