Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Индивидуальный интенсив, посвященный нормализации поведения, ведущего к ожирению "Путь к стройности".

 
Приглашаем на индивидуальные интенсив-занятия по повышению эффективности похудения, созданные на основе краткосрочных методик психотерапии поведения и когнитивной сферы. Все чаще появляются магические методики сброса излишнего веса. Это разнообразные таблетки, девайсы и дистанционные курсы. Однако люди становятся все более полными, а диагноз ожирение устанавливается слишком часто. Похудение связано, возможно, не с покупкой какого-то магического талисмана, а с изменением установок мышления о еде и принятием личных психологических проблем.
 
Цель наших встречи – осознание и разрешение проблем в психике, формирующих основу пищевого поведения, а также формирование эффективных убеждений. Это реально сделать, погрузившись в трудности с головой.
 
Индивидуальный тренинг проводится по индивидуально сформированной со спеиалистом программе. Во время индивидуального тренинга, Вы:
 
- поменяете русло жизни в позитивное направление;
- разрушите негативные пищевые привычки и сформируете более конструктивные;;
- сможете сказать "Нет" нежелательным продуктам;
- поднимите свою самооценку;
- станете свободнее, успешнее, и будете становится все стройнее.