Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Как мыслить правильно?

В этой краткой статье мы постараемся ответить на вопрос: Как мыслить правильно? Вообще это достаточно легко, тем не менее мышление для некоторых людей представляется достаточно сложной областью личной жизни. Если для Вам оно также сложно, то обратитесь к психологу. Ну а если хотите попробовать сами, то читайте далее.

Начать стоит с того, чтобы перестать обвинять себя во всех неудачах. Каждый человек имеет право на ошибку. Вы не исключение. Однако порой хочется сказать себе - ты что не мог предвидеть этих результатов? Ну да, сейчас могу, тогда не мог. На самом деле не мог, мы все не экстрасенсы, чтобы предвидеть будущее. К тому же Вы скорее всего изначально руководствовались хорошими целями, но вышло как всегда. Бывает. Не зацикливайтесь, а просто намотайте себя это на ус.

Затем перестаньте обвинять других людей. Если кто и виноват, так это Вы. Но опять таки винить себя не надо. А надо строить планы дальше. Смотреть как Вы могли бы исправить эту ситуацию. Какие выводы Вы сделаете - это самое ценное что можно извлечь из конкретной проблемы.

Улыбайтесь как можно чаще. Будьте позитивны. Это один из самых важных секретов того как мыслить правильно. Помните, что позитивные люди в меньшей степени подвержены стрессам и депрессиям. В любом случае после прочтения статьи, задайте себе вопрос - справитесь ли Вы с этим сами, или все-таки стоит обратиться к психологу? В зависимости от ответа, воплощайте план в реальность. И улыбайтесь почаще!