Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Как отучиться опаздывать?

Многие люди обращаются к психологам, чтобы те отучили их опаздывать. В этом материале мы покажем, чем поможет психолог при наличии такой проблемы.
 
Постоянные опаздывания являются далеко не самой лучшей характеристикой человека. Это может нанести вред дружеским и профессиональным интересам, а также привести к сниженной самооценке и другим психологическим проблемам.
 
Порой достаточно сложно выяснить причины склонности к систематическим задержкам и долгим сборам. В простых случаях речь идет о таких ситуациях, когда клиент просто не хочет оказаться в каком-либо месте. Сюда, например, относятся те случаи, когда просто-напросто не хочется ходить на работу, на которой мало платят, не устраивает коллектив и т.д. Но опаздывающая личность, как правило, склонна воспринимать жизнь лучше, чем она есть, т.е. фактически не признает, что работа достала. Тут работа с психологом будет связана с осознанием причин опозданий и попыткой опосредованно повлиять на негативную привычку.
 
Но бывают и более сложные и глубинные проблемы. Например, связанные с нарушениями в семейной системе. Это тогда, когда с раннего детства родителями воспитывался паттерн безответственных отношений с миром. Это не говорит, что родители были алкоголиками и не занимались ребенком, но каким-то образом они вбили в его голову, что опаздывать это нормально. Вытащить подобные убеждения за короткий срок не выйдет.
 
В любом случае важно понимать, что склонность к опозданиям это еще не конец жизни. Эту личную особенность можно скорректировать и изменить. Но без психологической помощи обойтись, вероятно, не удастся.
 
Это легко понять, если вспомнить свое отношение к опозданиям в детстве. Именно в юном возрасте, люди спокойнее всего относятся к безответственным действиям. Дети прекрасно понимают, что ничего страшного не произойдет и родители заступятся за них. Но затем, ответственность за поступки становится личным интересом, однако не все проходят это внутреннее изменение. Конечно за то, что человек не может отучиться опаздывать, его нельзя считать инфантильным, но все же от этой привычки стоит избавляться.

следующая - предыдущая