Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Как перестать быть перфекционистом

Как перестать быть перфекционистом - один из наиболее часто встречающихся запросов у клиентов психологов.

Перфекционизм по своей сути явление невротическое. В школе нас учат тому, что быть лучшим везде и всегда это хорошо. Однако взрослая жизнь, это не только победы, но и поражения. Тем более в школе все достаточно просто. Если ты получаешь пятерки, то ты хороший, а если двойки, то тебе стоит подтянуться. В взрослой жизни все намного сложнее. Тут нет пятерок и двоек. И не понятно стоит ли акцентироваться на семье, или на деньгах, или на своем саморазвитии.

Поэтому коррекция перфекционизма важна для любого человека. Это путь стать свободным от оценок других и построить свои личные отношения с миром. В результате Вы сможете сделать свою систему оценок мира, себя самого и других людей.

Так что если Вы задаетесь вопросом "Как перестать быть перфекционистом?" - Вы на правильном пути. Обратитесь к психологу и начните жизнь в новых условиях, где только Вы будете определять хорошее и плохое.

Порой неплохо побыть и "двоишником". Опоздать на рабочее место, поконфликтовать с первым встречным, потратить все деньги. Трудно начать это, но поверьте быть подлецом тоже неплохо. Каждый человеческий характер - носитель и плохих качеств, но не все примиряются с ними. Некоторые люди всю жизнь отрицают негодяя в себе. Но он присутствует внутри и тут нужно примириться. Фактически эта тема признания и принятия себя как многогранной сущности. Только настоящая истинная личность может осознанно действовать, принимать выборы и решать так, как желает. Не быть пассивным ведомым окружения и не пытаться нравиться окружающим субъектам. А психолог-консультант, как раз, занимается - раскрытием истинного "Я" клиента.