Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Как понять, что психолог тебе подходит?

Среди людей ходит миф, что в западных странах у каждого человека личный психолог. На деле дела там обстоят иначе, но стоит признать, что европейцы в разы спокойнее и чаще обращаются к консультантам, в отличие соотечественников. Это связано с экономической ситуацией и мышлением постсоветского человека, который привык тратить деньги на что угодно, кроме гармонизации своей психики. Но если вы решились записаться на прием к психологу, как понять, что он подходит вам?

Психологи бывают разные...

Психологи работают в рамках теоретических и практических школ. Широко распространенные подходы к психологической помощи решают практически любые проблемы. Например, системно-семейная психотерапия позволяет справиться с ВСД, семейными конфликтами и трудностями подъема по карьерной лестнице. Иначе говоря, метод, в рамках которого работает психолог-консультант, не принципиален.
 
Намного важнее уровень образования специалиста. Если у него есть только вышка и опыт в частной конторе, то, скорее психолог слаб. А вот если у него масса дипломов, частная практика и опыт в государственном учреждении, то он поможет.



На что обратить внимание на приеме?

Однако намного эффективнее работает другой критерий: не то, сколько корочек успех ухватить психолог, а то, как он подходит вам. Здесь только один ориентир - ощущения. Если на приеме вы чувствуете, что готовы довериться этому консультанту, то он подходит вам. А если же вы не готовы говорить с ним, напряжены и чувствуете себя не комфортно, то попросите прекратить сеанс, и ищите другого.
 
Таким образом, вы потратите немало времени для поиска идеального (а по сути, подходящего вам) психолога, но это правильный путь. Никакие рекомендации, образования и дипломы, не заменят вам вашу личную оценку. Нравится консультант - значит подходит. Не нравится - ищите другого.

следующая - предыдущая