Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Кто такой нарцисс: психологические рекомендации жертвам нарциссизма

Психологическая терминология обширно вошла в современную жизнь. Мы говорим суперэго, вместо совести; называем сексуальную энергию либидо; просим не нарушать свои личностные границы, а не отойти подальше. Одно из таких "психологических" словечек - нарцисс. Так кто это такой и что делать жертвам нарциссизма?
 
Начнем с того, что говоря о человеке так, мы не постулируем то, что он плохой. Конечно, в нарциссизме есть отрицательные черты, но это скорее характеристика субъекта. Такой человек имеет как плюсы, так и минусы. Грубо говоря, нарциссизм это любовь к себе, выраженное самоуважение. Такие люди активны, амбициозны, любят преодолевать препятствия (особенно социального характера). Это плюсы. Но есть и ряд минусов: они слабо интересуются другими и порой не видят никого кроме себя.
 
Но минусы нарциссизма актуальны только в том случае, если они сильно выражены. От такого могут страдать коллеги, друзья и родственники. Поверьте, достаточно трудно находиться рядом с человеком, который каждый момент пытается показать свое превосходство, добивается восхищения и подавляет Вас своим поведением.
 
На самом же деле, глубоко внутри такие "грандиозные" личности достаточно ущербны. Демонстративное поведение часто является просто компенсацией внутренней неполноты, страха быть отвергнутыми и не признанными. Выраженные нарциссы тащат на себе всю жизнь груз детских психологических проблем. Они, как правило, выходцы из неполных семей и зачастую были единственным ребенком в семье. Их родители часто ставили под сомнение их взрослость, мужественность и ценность. Так что они продолжают психологически доказывать себя как личность родителям всю последующую жизнь.
 
Есть и другой вариант поведения выраженного нарцисса. Если он не сможет возвысить себя, то может начать унижать другого человека. Этими действиями он, опять-таки, скрывает от общества свою ущербность.
 
Одной из основных проблем людей этого психологического типа является близкая социальная изоляция. У них может быть множество друзей, коллег и родственников. Но они могут никогда в жизни не испытать настоящей любви. Фактически они могут строить только не близкие отношения с другими людьми. Зачастую из-за этого они оказываются на приеме у психолога.
 
Основная рекомендация здесь - найти психолога и пройти долгосрочную терапию, ориентированную на построение эмпатических отношений с терапевтом. На основе этих отношений, в будущем, клиент сможет вырваться из порочного круга не признания своих глубинных психологических проблем. Стоит отметить, что нарциссизм неплохо корректируется и в рамках поведенческой терапии, но это скорее эффективная компенсация, а не решение проблемы как таковой.