Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Рабочий альянс с психотерапевтом

 
Мы часто рассказываем про требования к специалистам, занимающихся психологическим консультированием и психотерапией, но никогда про требования к клиентам. Однако есть одна особенность, которая присуща клиентам, которая существенно облегчает работу - стремление к построению рабочего альянса со специалистом.
 
Сотрудничество с психологом-консультантом сводится к доверительным отношениям между клиентом и специалистом. Сам психолог в состоянии повлиять на это просто выполняя свою работу качественно. Однако есть ряд клиентов, которым не свойственно построение именно таких отношений. Они, например, могут хотеть, чтобы все изменения в психике произошли без прикладывания усилий. Другие хотят получить целебную таблетку. А третьи готовы объявить кого угодно виновным, лишь бы не говорить про свою жизнь.
 
Однако именно со специалистом-психологом реально построить именно рациональные отношения, свободные от манипуляций и разговоров "за спиной". Отталкиваясь от такого опыта, в будущем, подобные стиль общения станет нормой для клиента и на меньшее он уже не будет согласен.
 
Если Вы считаете, что вам будет сложно подружиться с своим психологом, то просто постарайтесь: выполнять все домашние задания и акцентироваться на беспокоящих вас моментах жизни, а не тратить психотерапевтическое время на ежедневные переживания. Эти простые действия помогут вам самим решить свои проблемы и научиться общаться с специалистом.
 
Помните, что доверительные отношения с психологом и рабочий альянс с психотерапевтом могут стать для вас серьезной защитой от переживаний и проблемных ситуаций. Что бы с вами не случилось, вы всегда сможете встать под его защиту и поднакопить силы. В будущем же вы рано или поздно выйдете из под него и сможете сами справляться с негативными переживаниями.