Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Сендплей или метод песочной терапии

Сендплей или песочная терапия это метод индивидуальной работы, часть арт-терапии, который появился относительно недавно, но уже привлек к себе громадное количество специалистов и клиентов. Эта методика очень важна в случаях работы с аутистами, детьми и взрослыми, не идущими на контакт. Однако ее применяют и в других ситуациях.

Сэндплей представляет из себя психокоррекционный и психотерапевтический метод работы, в основе которого лежит взаимодействие с песком. И Вы можете спросить, что же такого особенного в обычном песке, с которым мы играем с детства? А ответ состоит в том, что песок очень податливый материал. По сути это одна из первых игр в детстве любого человека, где он может творить что угодно - строить замки, копать норы и ходы, размещать войска и т.д. Считается что с помощью песка, дети и взрослые могут выразить невыразимое. Кстати, ранние версии песочной терапии назывались "Техникой построения мира", что прекрасно описывает возможности сендплея.

В сендплее психолог использует, как правило, деревянный поднос для песка, сам песок (который бывает как речной, так и мелкий морской) и разнообразные мини фигурки (в том числе из Киндер сюрприза). Работа начинается с создания окружения - поверхности с горами, реками или иными рельефными особенностями. Потом клиент расставляет фигурки и общая картина обсуждается с специалистом, туда также вносятся дополнения и изменения. Большинство клиентов (особенно дети) стараются создать в рамках песочной терапии пространство свободы и защищенности. Также стоит помнить, что каждая фигурка используемая клиентом для построения своего мира является символом, и эти символы, как правило, чаще всего связаны с родительской семьей.

Итак представьте, что Вы смогли бы построить если бы у Вас была возможность пройти сендплей на консультации психолога? Было бы это поле, лес или Ваш родной дом? Кого бы Вы поставили в центре панорамы? Себя, своих родителей, супруга? Что происходило бы в рамках этой картины? Общаются эти люди, или просто смотрят куда-то, делают общее дело или просто мирно наблюдают за происходящим?

Именно такое обсуждение своей песочной картины, клиенты проходят на консультации специалиста. Благодаря использованию сендплея или песочной терапии, они в состоянии спокойно, не стесняясь показать психологу настоящую картину их жизни.

В заключение статьи немного про результаты работы по методу сендплея. Данный метод в состоянии достаточно быстро раскрыть скрытые психологические проблемы детей и подростков, снять внутренне напряжение у взрослых, повысить уверенность в себе и своей жизни.