Запись на прием к психологу
8 499 403-15-77 info@psycounseling.ru
круглосуточно
без выходных

Зависимость от чая и кофе: консультация психолога

Сфера деятельности психолога и компетентность распространяется на широкий диапазон человеческих проблем и кризисов. Однако, к психологу можно прийти с зависимостью от неалкогольных напитков, которые каждый из нас потребляет каждый день. Сегодня мы разберем, что делать. если у вас появилась зависимость от кофе или чая, и что делать, чтобы справиться с кофеиновой зависимостью, и является ли это зависимостью вообще.

Кофе вызывает зависимость: психолог

Кофеиновая зависимость довольно распространенное явление в наше время, особенно распространяющееся на людей, живущих в экспресс-темпе, а также предпочитающих бодрящие напитки, ведь обрести бодрость на полдня за счет чашечки кофе и избавиться от сонливости - что может быть лучше, когда доступное зелье доступно в продаже в каждом магазине, остальное - дело вкуса.

Кофеиновая зависимость: психологическая коррекция

Зависимость от кофеина не так страшна на первый взгляд, как, к примеру, алкогольная или никотиновая. Тем не менее, это может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем в дальнейшей жизни - тахикардия, аритмия, повышенная раздражительность, тремор конечностей, проблемы с артериальным давлением - и это только начало списка проблем, которые может породить чрезмерное употребление кофе и чая.



Как справиться с зависимостью от кофе и чая?

К счастью, современные специалисты в лице психологов и психотерапевтов эффективно работают с данным запросом. Наиболее предпочтительным методом в данном случае является метод когнитивно-поведенческой терапии, с помощью которой Вы избавитесь от зависимости за несколько приемов у психолога или психотерапевта. Длительность измеряется исключительно личностными особенностями клиента, но, как правило, посещение психолога по данной проблеме может длиться от пары консультаций до 2-3 недель. 
 
Чтобы избавиться от кофеиновой зависимости, свяжитесь с нами и запишитесь на прием к психологу или психотерапевту нашего Центра, специализирующемуся в области зависимостей и расстройств пищевого поведения. Зависимость от кофе Вы сможете эффективно устранить у психолога или психотерапевта. и больше не возвращаться к этой проблеме.

следующая - предыдущая